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Frühaufsteher werden

Möglichkeiten wie Du zum Frühaufsteher wirst

Tipps zum Frühaufstehen

Wenn Du dazu neigst, den Wecker morgens weckzudrücken, noch minutenlang weiterschläfst und mit niemandem reden willst, dann bist du ein Morgenmuffel. Aber das ist OK! Denn mit en paar hilfreichen Tipps wirst vielleicht auch Du zum Morgenmenschen. Ob Du nämlich zu frühem Aufstehen oder eher zum Ausschlafen neigst, kann tatsächlich von deiner DNA abhängen. An […]